Oi meninas lindas e maravilhosas!!!!

Ontem foi o primeiro de dia de treinamento pro meu novo emprego, passei o dia inteiro lá me preparando e quando cheguei em casa ainda tive q organizar a casa, ñ tenho secretária, ñ me sinto à vontade,às vezes tu tem vontade de mandar a pessoa fzr algo q ela já deveria ter feito e fica sem graça,ñ gosto de mandar !, acho q agora q vou começar a trabalhar vou arranjar uma diarista pra vir organizar a casa 2 vezes por semana, com relação à comida prefiro continuar preparando, ainda q isso me dê um pouco de trabalho, tenho um certo cuidado com o "ato de comer" no sentido da preparação da comida, acho o alimento algo sacrado e q deve ser preparado com todo o carinho, e ñ sei se outra pessoa terá todo esse carinho comigo e com a minha família, pode parecer bobeira mas por aki quem continua cozinhando sou EU!

Como já citei antes, tbm tô fazendo cursinho e por conta disso estarei comprometida durante todo o dia até domingo, mas se Deus quiser terei a recompensa! Mas o fato de estar meio atolada ñ vai me afastar do meu cantinho, afinal é por aki q ponho "os bichos" pra fora.

Apesar da correria, hje a noite tô querendo levar minha bb no arraial, é o último do período junino aki na minha cidade e acaba no domingo, mas os primos dela dançam amnhã, e ela fica convidadndo toda hora: Mamãe, vc vai pro arraial com a Loreninha? (ela se chama pelo nome kkkk), e aí já viu companheiras,ñ basta ser mãe tem q participar!

Com relação à R.A está tudo azul ,graças a Deus, os compromissos ñ tem me feito vacilar, afinal de contas se manter na linha tbm é um compromisso,né ñ?

ALmocei fora com o marido e um amigo ,e felizmente me mantive firme e forte,YESSSSSSSSSSSS!!!!

Nessas minhas "andaças" pelos blogs de emagrecimento vi uma técnica q dá muito certo, consiste em: num self service (sempre opte por isso, seja pela R.a ou pelo valor da conta vc vai desistir de comer + kkkk), primeiramente coloque muita salada,se tiver repolho e tomate cortadinho melhor, ponha bastante e em seguida "salpique" com um pouco de arroz e uma concha de feijão, quando vc mistura tudo a impressão q dá é q vc comeu muito arroz, é engraçado e é uma boa escapatória pra vencer a gula no restaurante, testado e aprovado!

O q comi quarta:

vitamina de banana,aveia e linhaça

maçã

salada(repolho+pimentão+tomate+pepino)

feijão

frango

melancia

abacaxi

toddy

pit stop light

mingau de aveia

O q comi ontem:

toddy

pit stop

qualy light sabor queijo suíço

quadradinho bem pknino de bolo ( no lanche do treinamento, os enroladinhos e pães de queijo trouxe pra minha filha)

salada variada

feijão

peixe

maçã

melancia

churrasquinho de frango com salada

Por hje é só, bjo no coração de todas e pras meninas q comentam sempre, super obrigada!